哪些花也能做成美食?

花,不仅用来观赏,也可以为食材之用。自古以来花就可以做成各色的美食。今天我就给大家介绍几种用花做成的美食,喜欢的朋友可以试试哦。

一,玫瑰花粥。

我们尽量采用未开放的玫瑰花蕾所有的营养物质都包含在花蕾当中。适量的大米和粳米洗净,提前泡一个小时。锅内放水烧开,将泡好的米粒放入,煮至粘稠。放入干玫瑰花,继续熬煮十分钟就可以了,吃的时候我们可以添加蜂蜜或者白糖。长期食用玫瑰花可以是人拥有轻清新的体香,还能活血平理其甘,促进血液循环,美容驻颜。

二,玉兰花蛋饼。

将采来的玉兰花洗干净。在案板上切成丝粗的细的都可以。装在碗中磕入鸡蛋,然后加入食盐用筷子搅匀。锅里放油烧热转小火倒入玉兰花鸡蛋液。待表面快凝固起来翻面儿再来一至两分钟就可以起锅装盘了。味道非常的鲜美。而且食用玉兰花有祛风散寒通窍,可用于头痛鼻塞急性比窦炎等症状。

三,蒸槐花。

每年到了春天就是吃槐花的季节。将槐花洗干净清水泡15分钟,然后放阴凉处沁干。在葵花中倒些植物油,用筷子搅拌均匀,将适量的面粉倒入槐花中,边倒边用筷子搅拌。然后用手轻轻的搓是槐花里的水分出来,让槐花表面均匀的沾上一层面粉,然后把拌好的槐花放入蒸锅中,水开后蒸15分钟就可以了。蒸好后准备蒜末,香油盐搅拌均匀。既能当菜也能当主食,很清新很爽口,微酸中带着槐花的香气,特别满足。

四,蜂蜜桂花炖奶。

鸡蛋蛋黄和蛋清分离,取蛋清和牛奶充分搅拌均匀放入碗内。蒸锅把水烧开,把碗放入锅内,大火蒸15分钟。蜂蜜和桂花调和放入蒸碗里,用余温焖2到3分钟取出。浇在炖奶表面就可以了。吃起来有蜂蜜淡淡的甜味,桂花的清香,低卡路里而且味蕾满足舒服。