去胎毒方法大盘点

胎毒是许多准妈妈们都会担心的问题。其实，孕8个月后就可以开始食补一些东西，帮助去胎毒。以下是一些简单易行的去胎毒方法，供大家参考。

绿豆煲老鸽汤

这是香港的传统排胎毒食物。选一碗绿豆、一只老鸽子或猪肚，煲两个小时，喝汤即可，无需吃肉。每周或两周一次，轻松去胎毒。

艾叶水煮蛋

最好用鹅蛋、鸭蛋或鸡蛋，加入少量艾叶（网上有卖），打两个蛋下去，煮汤喝。每月两次，连续吃4次，即可达到去胎毒的效果。

玉米连须煲水

玉米连须煲水，加一点冰糖，可以预防黄疸症。每周一两次，坚持喝几次，胎毒不再烦扰。

莲篷煮鸡蛋

莲篷是中药房有售的中药。将三个莲篷洗净后放入四碗水煮半小时，再放入已熟的鸡蛋再煮50分钟，加点冰糖即可饮用。吃了鸡蛋生出来的小孩更白晰。

黄连水

在孕期的最后一个月里，每周喝一次黄连水。药店有售已磨好的黄连片，用开水冲泡出黄色的水即可。这样孩子出生很干净，一般不会出疹子。

茉莉花煲鸡蛋

用晒干了的茉莉花与鸡蛋一起煮，待鸡蛋熟了放入冰糖即可。建议选用冰糖，这样茉莉花不会有苦味。

白莲苏（须）煲鸡蛋

中药房有售的白莲苏很便宜，每次抓一小把即可。与鸡蛋一起煮的时间稍长一点，但糖要在吃之前再加热。虽然茉莉花的功效没有白莲苏直接有效，但也没有那么寒凉。

红枣水

7颗红枣划7刀，加水煮汤，连续喝10天才能见效。