1、 海带可以消除口臭。在海带中存在着高效的消除臭味的物质，常食海带有消除口臭作用。
2，小米。健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长。在小米饮食中增加西芹和茴香，防口臭效果更好。
3，豆瓣菜。豆瓣菜含有丰富的叶绿素，具有清洁口腔及肠胃，促进消化的功效。建议口臭患者平时多喝茶，祁昕茶能帮助消化吸收，更能防止或消除由于消化不良引起的口臭。