南瓜子的功效与作用:
1、具有杀虫作用，可以杀死血吸虫的幼虫及祛除绦虫。
2、可以防治前列腺的疾病，因为它富含锌元素，所以对预防前列腺癌有帮助。
3、还富含泛酸，可以预防血栓，降脂降压。
4、可以预防结石，同时促进结石的排出。
5、生吃南瓜籽还可防止早泄，尿频。
6、因为它含有维生素B1、维生素E，还可以促进睡眠，防止细胞衰老，增强脾胃功能。
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