只是肚子胖的女生可能是湿气重或久坐
1可以喝红豆薏米水,最好用赤小豆,每天煮水喝,可以去湿气。
2避免久坐,坐一会儿可以起来活动活动
3可以按摩,躺在床上,围着肚脐顺时针按摩。
4饮食上注意一些,少吃含碳水化合物的食物
5做一些瘦肚子的运动,可以从网上找。