生姜有发暖的作用，经常用生姜水泡脚，就可以让腿上的血液循环更加的畅通，这样就可以对风湿起到一定的作用。
在用生姜水来泡脚的时候，不要直接把生姜泡进洗脚水中，这样生姜的效果不能发挥的更好。最好是把生姜放进锅中煮上十五分钟，然后在把煮好的水倒进足浴盆中，兑上一些凉水，让水温保持在40度左右，这样泡脚效果才会更好。
另外，需要注意的是用生姜只是起到辅助的作用，建议及时发哦正规医院治疗