牛奶炖香菇真的能治疗鼻炎吗？

不能的，鼻炎是身体虚弱的原因和抵抗力有关，每个人的原因都不一样，对别人有用的对你不一定有用，所以没有万能的方法，只要找对了适合自己的方式才能治好鼻炎，平时我们可以用中药食疗改善的；

食疗法

细辛粥：过敏性鼻炎可用菟丝子15克，细辛5克，粳米100克，白糖适量。将菟丝子洗净后捣碎和细辛水煎去渣取汁，入米煮粥，粥熟时加白糖即可。

苍耳茶：苍耳子10克，辛夷花15克，白芷10克，薄荷叶2克，加适量葱白一起煲30～40分钟，当作茶喝。

每天用盐水(温)清洗鼻腔的，坚持每天一次，重复多次，直到鼻腔内没有干燥异物为止。然后喷入鼻诺棠，一天喷一到两次，一段时间鼻炎就好了。

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红烧带鱼，食材有: 带鱼 料酒 白糖

食材

带鱼段，姜丝，辣椒干，适量酱油，料酒，两滴醋，葱段

步骤

1、起锅，油烧热后，略放一点点盐，入带鱼段文火煎一下，入姜丝、辣椒干，倒适量酱油、料酒，轻轻抄锅底，使每块鱼均匀上色。

2、倒入凉水，水量以淹没鱼块为好。转大火烧开，再改中火烧。

3、当汁水收至一半时滴两滴醋，放入葱段，轻轻抄动锅底，防止定锅，转大火烧至汁水转浓时，放蒜泥即可。

五香熏鱼，食材有: 草鱼 鱼头 醋

食材

鲩鱼，姜片，葱段，老抽，料酒，白醋，香醋，香油，干贝素，八角，干辣椒，黑胡椒粉，糖，盐

步骤

1.鲩鱼切厚片，倒入老抽腌10分钟入味

2.热油下腌好的鲩鱼片半煎半炸至两面金黄

3.小奶锅下下姜葱，料酒，白醋，香醋，香油，干贝素，八角，干辣椒，黑胡椒粉，糖，盐，煮开后放凉，把煎好的鱼块浸泡在小锅里入味，放置冰箱过夜最好

怎样保存鱼头？

先把鱼头洗干净，从中间破开，用厨房专用纸（没有的话也可以用餐巾纸）把鱼头表面水份擦去，再用少量的盐抹在表面，放在保鲜袋里存入冰箱冷藏。要吃的时候，只要将盐洗去，再烹饪就可以啦，这样的鱼头更加好吃哦。

这道五香熏鱼就做好了，除了色香味俱佳之外，这道五香熏鱼还具备平降肝阳、益肠明和暖胃和中的神奇功效，这也是很多人喜欢这道美食的重要原因啊！快快跟我们一起行动起来吧。 ?