我也同样很苦恼...- - 一个没好又起一个..
补水 控油 然后早点睡 建议10点左右
吃点清淡的 喝点清热解毒的 比如菊花茶啊什么的
多吃蔬菜 少辛辣 可以用吸油纸常常清洁下脸部肌肤
洗洗面奶，然后爽肤水，再用点补水的产品啊什么的
保持好心情。