青果炖猪肚的普通做法

工艺:清炖口味:原本味

主料:猪肚(500克) 橄榄(20克)

调料:盐(2克)

类别:孕妇食谱清热去火调理气血双补调理营养不良调理胃调养调理

青果炖猪肚

材料

主料:猪肚(500克) 青果(20克)

调料:盐(2克)

制作工艺

1、洗净猪肚,先用开水烫一下,再和青果一起加适量清水炖至猪肚熟烂即可。

2、食用时加少许的食盐调味,以喝汤为主。

提示

橄榄又称青果。

本菜适宜怀孕末期食用。