物理退烧偏方

宝宝发烧了，不要急着吃药。试试这个天然的退烧方法，让宝宝更舒适地度过发烧期！

尿不湿冷敷

拿出一个尿不湿，摊开在桌上，倒入少量清水。把一张干净的白纸揉成团，塞进尿不湿里。把尿不湿放入干净的塑料袋中，放入冰箱冷冻30分钟。从冰箱取出后，把结冰的部分贴在宝宝的额头上，就能有效降温。不过要注意，不要贴太久，宝宝的皮肤很嫩哦！

发烧其实是身体在抵抗疾病，不要急于把体温降到正常范围。过高的体温反而能增强白血球的吞噬能力。所以，适当的物理降温是关键。除了尿不湿冷敷，还有这些方法：头部冷湿敷、头部冰枕、温水擦拭或温水浴。

发烧时应该适当减少衣物，让身体更舒适地散热。

发烧会使宝宝失去大量水分，所以要多喝水，增加尿量，排出体内毒素。