男四十岁 痛风病人的食谱 病人男性四十岁患贫血痛风怎样补血

补血（转载者追加内容） 观音治病秘方_华佗果菜秘方作者_台中_溪湖_杨明纯女士 1、龙眼肉──民间熟知的补血食物 龙眼肉即桂圆肉，每到夏季就有新鲜的龙眼上市。龙眼含有维生素A、B，葡萄糖和蔗糖等，而且具丰富的铁质。龙眼汤、龙眼酒等食物，推荐孕妇和产妇食用，是颇佳的补血食物。 2、桑葚干 桑葚干是目前水果及其制品中含天然铁最丰富的，每100克含铁42．5毫克，无愧于水果中“补血果”的称号。一般建议将桑葚干煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以补血，还可以美容，但孕妇慎用。 3、黑枣 干枣里最为推崇的是黑枣和蜜枣，它们每100克含铁量在3．7—3．9毫克之间，也算是补血食物中的佳品，干枣中还含有丰富的维生素C，维生素C是促进铁离子吸收的重要因子，让机体对铁的吸收事半功倍。但干枣含有丰富的膳食纤维，不利消化，所以每日不宜多食，而且最好是煲汤、煮粥食用。 4、紫葡萄干 紫葡萄是很好的补血水果。将葡萄晒制成干后，每100克含铁量在9．1毫克。而且葡萄在晒制过程中，最大限度地保留了葡萄皮（葡萄皮的营养含量远远高于果肉），也有利于葡萄干中一些稳定营养素的保留，如铁、锌、锰、蛋白质、抗氧化物质等。 5、南瓜──补血之妙品 被清代名医陈修园赞誉为“补血之妙品”的南瓜，富含植物性蛋白质、胡萝卜素、维生素及必需氨基酸、钙、锌、铁，钴、磷等等，其中，钴是构成维生素B12的的重要成分之一，可以帮助血液中的红血球正常运作；锌则会直接影响成熟红血球的功能；铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素，全都是补血的优良营养素。 6、葡萄──历代中医推荐补血佳品 葡萄含有丰富的钙、磷和铁，以及多种维生素和氨基酸，是老人、妇女、体弱贫血者和过度疲劳者的滋补佳品；怀孕的妇女也建议多多食用，不但对胎儿营养有益，也能使孕妇面色红润，血脉畅通。如果买不到葡萄，吃葡萄干也行。 7、甘蔗──补血果 在冬季水果中颇受人们喜爱的甘蔗，含有多量的微量元素，包括铁、锌、钙、磷、锰等，其中以铁的含量最高，每公斤可以高达9毫克，位居水果之冠，因而有了补血果之称。不过，从中医的角度来看，甘蔗性寒，脾胃虚寒者应少食用。 8、红枣──补血养颜圣品 红枣含有丰富的维生素、果糖和各种氨基酸。中医认为红枣性暖，养血保血，可改善血液循环。而药理研究则发现，红枣所含的某些成分可以增加血液中红血球的含量，增强骨髓造血功能，使脸色红润。红枣和桂圆搭配，不但补血养气，还可以养颜美容，“爱面子”的美眉们不妨可以试试。 9、胡萝卜──日本人参 俗称红萝卜，日本人称胡萝卜作人参。胡萝卜含有丰富的β胡萝卜素，这种营养素对补血有极佳的益处，平常可以多利用胡萝卜煮汤，让您的餐后汤饮变成过平时就可喝的补血汤品。 缺铁性贫血是最常见的贫血，除了靠食补或铁剂补充铁质之外，造成缺铁性补血的背后原因也应该注意，如月经过多、消化性溃疡、吸收不良、怀孕、长期捐血者等等，针对不同的因素选择适合的方式改善贫血状况，也是很重要的。 三十三、 贫血患者秘方 观音治病秘方_华佗果菜秘方作者_台中_溪湖_杨明纯女士 病因：普通人每日操劳，若是不注意饮食，营养失调，容易患上贫血，贫血之人容易招百病，故而每日适当的休息，营养的调剂非常重要。 药方：（1）杨桃1粒沾蜂蜜，在下午四点左右吃下。杨桃含有多量的铁质，故而此时吃下能补血。 （2）荔枝20粒，在下午四点左右吃下。渣不可吞下，渣不吞下才能够补血。古人造字藏真机，“荔”字细看两个十字，3个力，正是苍天慈悲制造出此种精华品真有力，外皮是红色，青红色的也有，也是代表力壮补血之用。 （3）龙眼30粒，在下午四点左右吃下，渣不可吞下才有效。龙眼树站在山上观千里，故而龙眼进人人体中也能管到体内各大小部门筋处。但是上午十点左右必先饮下龙眼种子茶。 （4）龙眼种子茶，在上午十点左右饮下。做法：龙眼种子30粒，加两碗水置于锅内，滚后5分钟就好，掺些白糖，可清肝火。龙眼在下午四点左右才能生效，又无副作用，许多人不知吃法，往往吃下龙眼后肝火上升，以致引起不良效果。素食的人龙眼是最好的补品。 （5）甘蔗1尺左右，在下午四点左右吃下，可以补血。但是补血的部分是在甘蔗头2尺左右那段才能够补血，中部以上部分不能生效。以上5种菜类是天地精造的四季补品，平时常用也能消除疲劳，贫血的人可连续服10天，功效神奇。 三十四、 四季治疗糖尿病良方 观音治病秘方_华佗果菜秘方作者_台中_溪湖_杨明纯女士 春天治疗糖尿病良方 药方：木瓜籽100粒，龙眼籽50粒压碎，荔枝籽50粒压碎，一同下锅放下4碗水，滚后10分钟就好，掺一些盐。 时间：下午五点服用一碗，晚上十一点再服1碗，连续服用10天后，去医院检查是否较好，病情减轻？如已好一点，停10天后再继续服用10天就好。 夏天治疗糖尿病良方 药方：杨桃籽30粒，柑（桔子）籽30粒，荔枝籽五十粒，三者都要压碎，下锅放四碗水，滚后10分钟就好，掺一些盐。 时间：下午四点半服用1碗，晚上十点服用1碗，连续服用10天后停上服用，再去医院检查是否减轻？如好一点，10天后再服用，10天就好。 秋天治疗糖尿病良方 药方：柑（桔子）皮3个，红（胡）萝卜3条洗净切片，不可削皮，龙眼籽50粒压碎，一同下锅加5碗水，滚后10分钟，加一些盐就好。 时间：下午五点，晚上十一点各服1碗，连续服用10天，再去医院检查，如果较好，停用10天后，再继续服用10天就好。 冬天治疗糖尿病良方 药方：苦瓜子30粒，柑（桔子）籽籽30粒，杨桃籽30粒，三者都要压碎，一同下锅放下四碗水，滚后10分钟就好，加一些盐。 时间：下午五点、晚上十一点各服一碗，连续服用10天，再去医院检查病情是否减轻？如果较好，停10天后，再继续服用10天就好。 注意：患糖尿病者忌吃梨子、柑（桔子）、蕃茄、糖。 三十五、 膀胱发炎验方 观音治病秘方_华佗果菜秘方作者_台中_溪湖_杨明纯女士 药方：梅干5粒，柠檬半个切片、杨桃2粒切片，下锅放下2碗半水煎至1碗左右，掺些白糖。 时间：下午五点服下，连续服用5天，此方无副作用，其功效神奇。 三十六、 尿道发炎验方 观音治病秘方_华佗果菜秘方作者_台中_溪湖_杨明纯女士 药方：梅干2粒，在下午五点先含1粒，其次再含1粒，连续服用3天，其功效神奇灵验。 三十七、 胖人减肥验方 观音治病秘方_华佗果菜秘方作者_台中_溪湖_杨明纯女士 病因：大部分肥胖的人，体内脂肪多，过多的脂肪会阻血液之通行，而增加了心脏的压力，故而过分肥胖的人常患有心脏病。 秘方是用“柠檬”，但是柠檬的用法也须用得当才能生效，若是用法不当时会伤害内脏。柠檬如扫把，可扫除体内障碍物，但是用法不当会伤到胃肠，十二指肠，最近时常看到胃出血、十二指肠出血，可能常吃到有害健康之化学食物、或柠檬冰所造成。 药方：柠檬1个，切片，下锅放下3碗水，等到滚后10分钟掺下白糖（柠檬子不可拿掉）。 时间：中午饭后喝1碗，其余时间不可应用。1个星期，只能服用1次，如果体胖之人每个星期服用1次，对肥胖身体有大的帮助。 三十八、 手、脚酸麻药方 观音治病秘方_华佗果菜秘方作者_台中_溪湖_杨明纯女士 药方：人参5片、甘草5片，龙眼干20粒，泡1碗热开水，待出味后服用。 说明：（1）手部酸麻，时间定在下午二点服下此方，连续服用5天，其功效如神。 （2）脚部酸麻，时间定在下午五点左右，服下药方，连续服用5天，功效神奇。 三十九、 双手酸痛妙方 观音治病秘方_华佗果菜秘方作者_台中_溪湖_杨明纯女士 病因：人们每日靠着双手操劳，过分疲劳积病因，治疗双手之药方是樱桃。 药方：樱桃5粒，在下午二点吃下。连续服用5天。（樱桃可用罐头装的）。 四十、 学生酸痛秘方 观音治病秘方_华佗果菜秘方作者_台中_溪湖_杨明纯女士 病因：最近几年来，学生升学竞争激烈，课业又繁忙，每人都想争取到好学校，研究更深的学问，学问取来身体也受挤压，大多数学生疏忽营养，尤其在早餐匆匆忙忙准备上学赶车，而简单吃下早餐，有的甚至来不及吃饭，一到学校又须有脑力，脑力运用须体内营养来补充，因为早餐吃不足量的养分，一到十点左右常常饥饿过度而致气力衰弱，学生常常筋骨酸痛。 1、必须先清除肝火，功课繁多，遇到考试期有的常用功到深夜，日积月累熬成肝火暗侵。 清除肝火之药方： 上午十点吃下葡萄干20粒，睡前吃杨桃1粒沾蜂蜜，葡萄干与杨桃连续服用5天，肝火大致都可清除。 2、必须进补脑之食品，补脑食品以素类较能吸收。 补脑之药方： 观音治病秘方_华佗果菜秘方作者_台中_溪湖_杨明纯女士 （1）白木耳煮汤，掺些白糖。睡前吃1碗，连续服用5天，可以弥补用脑过度。 （2）黄帝豆（又名菜豆）15粒，糙米半碗，两者一同下锅煮成粥，掺些白糖，睡前吃1碗。连续服用5天，对于补脑有奇特之效。 3、直接治疗酸痛之处。 药方：杨桃茶2碗，下午五点吃下1碗；晚上十点：上方之茶再热一热就可服用，连续服用10天，功效如神。做法：杨桃3粒，切横片，下锅放下3碗水，煎到剩下两碗左右 早在《黄帝内经》就有记载说：人要健康，就要吃五色、五味、五香食物。可见早在3000年前，我们的祖先就已意识到饮食均衡的重要性。红萝卜、香菇、牛蒡，都是可以抗癌的蔬菜，特别是白萝卜好处很多，有丰富的维他命，能分解淀粉和一氧化碳，特别适合那些常吃肉或喜欢高粮厚味的人，帮助他们把体内废物排掉。 五行蔬菜汤 一日份 白萝卜（中型）300-400克6-8两 白萝卜叶 130-200克3-4两 胡萝卜 130-200克3-4两 新鲜牛蒡 130-150克 3-4两 干15克 干香菇 3枚（需日晒干燥） 做法：将所有配料洗净，连皮切块，用不锈钢锅或耐热玻璃锅煮，加入三倍于菜量的水煮至沸腾，再以小火煮一小时（白萝卜煮烂熟）即可。菜汤冷却后放入冰箱内保存，两天内喝完，菜渣也可吃掉。 1、有治疗和预防癌症的效果； 2、帮助磨损了的关节之骨骼恢复正常，并使之更强健； 3、延缓老化，重现青春活力； 4、能治疗白内障； 5、能治疗多种原因引起的急慢性白血病； 6、肝病、高血压、心脏病、糖尿病及其他多种头部的病症都能使之痊愈。 7.碱化体质作用：平衡血液酸碱值，活化体细胞，加速体内酸毒的排除，能快速且彻底，提升对病毒的抵抗力，提高人体免疫力。 8、均衡营养作用：五种蔬菜属性不同，提供人体均衡的营养，因为偏食而造成营养摄取不均衡所产生的慢性病，自然会有所改善。 9、细胞活化作用：促进体内细胞再生及代谢能力，增强身体自我修复能力。 10、血液净化作用：能清血及降低胆醇，让血液在血管流通更加顺畅，改善疲劳感及肩膀酸痛，同时达到血液净化的作用。 11、调理均衡作用：蔬菜汤是以自然界的五行、配合蔬菜的五色、对应人体五脏的心、肝、脾、肺、肾，而在人体产生相互调理的效果。五色各有其效用，五色合一可相辅相成达到调理五脏的作用。 ?1?3 少林寺果林老和尚长寿抗病方子十谷健康粥 血管硬化 脑中风 痛风 心肌紧塞 以及部分癌症 比如肺癌 鼻咽癌 有一弱女子，被宣布患鼻咽癌，其母每日亲熬十谷健康粥，癌症竟奇迹似地缩小，癌症指数降为正常，主治医师直呼不可能，问其吃何种药物，其母说：「皆因十谷健康粥远胜药。」 唐琪小姐现年五十岁，每天一碗十谷健康粥，看起来像三十岁，青春、健康、美丽。 健保局总经理赖美淑医师每天吃十谷健康粥，永保工作活力。 糙米、黑糯米、小米、小麦、荞麦、芡实、燕麦、莲子、麦片和红薏仁等分量混合而成。以上十种，可同时煮熟。 作法１：晚上时，将十谷米一杯用水洗净，加水七杯，放入闷烧锅内锅中烧开再煮十五分钟，放入外锅中加盖，翌日早晨上班前即可食用。可多煮一点，供三四天食用。 作法２：晚上时，将十谷米三杯泡水４小时，放入电饭锅中，再加水５杯煮成干饭，待冷却后，放入冰箱。翌日早晨上班前，取酌量加水四杯煮成稀饭。 备注：小孩子若因口感不喜欢吃时，可加入几粒龙眼干或葡萄干。 成份：十谷健康米，据科学分析其成份有一百多种有益人体健康的物质，如维生素Ｂ群（Ｂ１，Ｂ２，Ｂ６，Ｂ９，Ｂ１２）、Ｃ、Ａ、> Ｅ、Ｋ、Ｄ，矿物质（钙、铁 狐臭根绝法 生老姜肥大的，小的干枯的少汗勿用。把姜捣碎烂如泥，用纱布包裹，绞取姜汁，用药棉沾上姜汁，涂腋下，日间抽空多涂之。夜晚睡前涂抹后，连药棉夹在腋下睡觉。勿怕麻烦，耐心涂药，轻者一星期，重者一月可见效。 (行善治病改命法中有记载)