犁状肌综合征是什么

梨状肌综合征就是说坐骨神经受压所造成的一种疾病。如果坐骨神经变异了或者是有长期的慢性劳损，这就会导致梨状肌出口变窄，使坐骨神经受到压破，引起梨状肌综合征。也可能是因为受到外力影响，比如扭、跨越、反复下蹲这些动作，是局部有充血、水肿、痉挛、粘连和挛缩时，都会引起梨状肌综合征。

治疗手段缓解梨状肌综合征：

1、一般治疗

这个治疗方法包括了手法治疗和物理治疗。临床上手法治疗是应对梨状肌综合征改善患者的症状和缓解痛苦。手法治疗包括按摩推揉法，按压法。除此之外，患者也可以选择超声波，电疗，冷疗等物理治疗手段去应对疾病。

2、中医治疗

中医中药一直以来以其药效持久，没有副作用，能够根除病症而闻名，治疗梨状肌可

以使用中医膏药’济’愈堂’梨状’肌’贴’进行治疗，能够活血化瘀、疏通筋络，能够起到很好的治疗疼痛压迫与受损的软组织的目的，相比较其他治疗方法，中医中药具有非常不错的疗效，并且药效比较持久，能够根治，所以得到了广泛应用。

3、药物治疗

梨状肌综合征选择的药物治疗也可以缓解。它可以分为非甾体类抗炎药和非阿片类中枢性镇痛药。患病后患者会有明显的疼痛症状，所以可以选择非阿片类中枢性症痛药治比较好。而这种药物一旦过量就会容易导致头晕，呕吐，不适合肝功能不全和心脏病患者。非甾体类抗炎药主要包括布洛芬，双氯芬酸，美洛西康等药物，它们可以抑制患者的炎症病变，对病情是有一定缓解作用。

4、手术治疗

这个治疗手段针对的是病情过于严重的患者。很多患者进行非手术治疗无效就可以进行手术治疗，但手术过程中会可能发生伤口感染，脂肪液化，血管神经损伤等一系列并发症，所以要做好充分的应对和专业的医院去进行手术治疗。手术治疗不是常用治疗疾病的措施，因为它有一定的副作用，需要慎重的使用。

注意事项

1、远离辛辣刺激的食物

患上了梨状肌综合症之后，一定要保证清淡的饮食，远离辛辣和刺激的食物，能够使身体慢慢变得健康起来。养成良好的饮食习惯，能够促进疾病早日远离，在避免吃辛辣刺激食物的同时，也要远离生冷类的食物，如果症状比较严重，还需要严格的忌口，千万不能够抱有侥幸心理。

2、禁止久坐

大部分患者而受到梨状肌综合症这种疾病的困扰，就是由于长期坐着没有进行适当的舒缓，导致梨状肌受到压迫，从而引发坐骨神经痛，慢慢的导致梨状肌综合症的产生，所以疾病产生之后，一定要避免久坐。每隔10分钟到15分钟左右，就应当起身进行适当的舒缓，可以站立慢走。

3、经常锻炼

经常锻炼对于患者来说也有一定的必要性，根据自己的年龄和自身的健康情况，选择适宜的锻炼方法，能够早日摆脱梨状肌综合症疾病的困扰。运动是一项长久的事业，不能够三天打鱼两天晒了，而是需要长期坚持下去。上了年龄之后，可以选择做一些体操或者太极拳。

4、注意保暖

在患病期间还应当注意适当的保暖，千万不要茫然的追求风度而不要温度。特别是要注重臀部和腿部的保暖，可以防止疾病变得更加严重。到了冬天的时候，建议尽量穿羽绒服，在羽绒服里面可以穿贴心的衣物。