1.得戒烟酒、
2.吃点消炎的药，比如甲硝唑片等。
3.注意口腔的清洁，每天多洗几次牙，特别是用餐后要注重口腔清洁。
4.除了烟酒，饮食上也要注意，应以清淡为主。
5.平时加强运动，少运动的身体是疾病产生的温床。