雪梨金桔冰糖水怎么熬

雪梨金桔冰糖水怎么熬如下:

熬雪梨金桔冰糖水的步骤:

食材准备：雪梨1个、金桔8个、冰糖20克、红枣6颗、枸杞5克、清水800毫升。

准备好所有的食材，雪梨、枸杞、金桔、冰糖、还有红枣。

雪梨削皮切成小块、红枣和枸杞洗干净、金桔用实验揉搓洗干净表皮，然后用包子在金桔上面划上几个小口，这样能把它的汁更好的释放出来。

用养生壶来做这道甜品，非常的方便而且它能持久保温，把切好的雪梨块和金桔倒入养生壶中。

然后加入红枣和冰糖。

再把准备好的800毫升清水倒进去。

选择花果茶程序，炖煮时间15-20分钟。

最后还剩2分钟的时间倒入洗好的枸杞，熬制好就可以盛出了（因为枸杞它比较小很容易煮，放入太早的话会把它煮烂就不好吃了）。

雪梨金桔冰糖水的功效:

清热解毒、清肺润肺、健脾健胃、化痰降火，梨和金橘冰糖可以改善因肺热引起的咳嗽、嘶哑和喉咙痛。用梨和金桔冰糖煮的水酸甜可口，对不同脾胃的儿童有一定的健脾开胃作用。金桔梨水是综合性的，味道凉爽，含有大量的水，不宜每天多吃，否则会增加体内寒气。