猪蹄炖木瓜的做法

食材:番木瓜1个、猪蹄1只、大豆100克、葱、姜、米酒少量。

作法流程:

1、先将猪蹄皮刮洗干净切片,用开水烫一下除腥。

2、煮一锅开水放进葱、姜、米酒,先将大豆及猪蹄在文火上炖2钟头。

3、青木瓜片放进做法2原材料中,再炖三十分钟。

4、汤炖好歇火,盛入碗中,上桌上撒进少量盐。

此汤含优质蛋白和维他命,有健脾养胃、增强体质的作用。