田七汤做法大全

杞子田七煲鸡汤　

材料：主料：鸡400克,猪肉(瘦)200克。辅料：枸杞子25克,三七8克

做法：

1. 鸡切去脚，洗净，放入滚水中煮十分钟，取起洗净，滴干水。猪肉放入滚水中煮五分钟，取起洗净。

2. 杞子洗净，田七洗净，捣碎。

3. 水12杯或适量放入煲滚，放入鸡，猪肉，杞子，田七，姜煲滚，慢火煲三小时，下盐调味。

食疗价值：气血双补食谱 幼儿菜谱 补虚养身食谱 明目食谱 益智补脑食谱，意康德小编温馨提醒这个是一道比较温和的性质的食材汤，所以说其实是适合秋天或者是冬季食用。

田七煲汤4

田七红枣桂圆炖鸡

材料：三七15克,枣（干）20克,桂圆肉15克、盐4克

做法：

1. 光鸡放入滚开水中，高火3分钟，取出洗净；

2. 三七（田七）洗净，切片；

3. 枣去核，洗净；

4. 桂圆肉洗净；

5. 鸡、三七、红枣、龙眼肉放入器皿内，加入滚开水4杯或适量，中火40分钟；

6. 食用放精盐即可。

食疗价值：活血化瘀，补充元气，补肾益气。