陈意涵治病偏方

林心如和陈意涵都是公众人物，她们为了自身形象的维持，当然需要进行身材管理。虽然个人的意愿是不一样的，有的人觉得为了美自己应该去减肥，也有人觉得身体健康才最重要，减肥什么的也要稍后再说，这是个人选择不同而造成的结果。

我属于那种吃饭的时候要吃得尽兴、睡觉也要维持好良好作息的人。现阶段的我作为日常享乐派坚定的认为做人最重要的就是开心，虽然有点俗气，但是我真心希望自己的每一天能够按自己真实的心意去生活。我知道虽然这很难，但是我自己收获的却是实实在在的开心。

我个人认为，一个人当下的生活状态受当下的心理成熟程度所决定。比如我在上高中的时候因为情窦初开，为了让自己喜欢的男孩子多看自己一眼而不顾一切的想尽办法减肥，相信大家在年轻的时候这种事情也是有做过。不管这个决定正确与否，起码那个时候的我是真真切切的想要实现这一目标的，所以我并不后悔。

现在随着年龄的慢慢推移，我更看重的是身体健康方面的养护，所以那种为了美不顾一切的冲动，就消失不见了。我觉得只有日常营养足够，作息健康，才能拥有一个精神状态良好的身体。不能说谁对谁错，我认为减肥这种事情要量力而行，保证自己身体不受损伤的同时，偶尔控制下自己的体重也是对的为你的健康负责的行为。最重要的是要遵医嘱科学减肥，不要盲信一些减肥偏方，到时候不仅没有达到效果，反而是自己的身体造成不可逆的伤害那就不好了，我们作为成年人应该对自己的所作所为负责，选择什么样的生活方式也是一样的道理。