甲流感冒吃什么好的快？

甲流是一种由H1N1病毒引起的呼吸道传染病，主要表现为发热、咳嗽、乏力等。在饮食方面，建议患者遵循以下原则：

1. 多喝水：保持充足的水分摄入可以帮助身体排出代谢产物和毒素。

2. 适量进食：应该根据自己的胃口和身体情况来调整饮食量，不宜过度进食或节食。

3. 避免刺激性食物：如辛辣、油腻等刺激性强的食品会加重消化系统负担，不利于康复。

4. 增加营养摄入：多吃富含维生素C和蛋白质等营养成分丰富的新鲜蔬菜、水果以及肉类等有益于恢复健康。

关于凉/热性食物问题，在中医理论中认为人体内部有阴阳之分，并且与外界环境相互作用。因此，在感冒期间应尽量避免大量摄入凉性或者寒凉性强的食品（如西瓜、荸荠等），但也不必完全禁忌。如果你想吃这些凉性/寒凉性强的食品，建议适当控制数量并配合温补型/暖胃型其他餐点一同进行摄取。同时还需要注意个人口感和身体反应，并根据实际情况进行调整。