三道食疗方治疗咳嗽

想要轻松治疗咳嗽吗？这里有三道食疗方，让你告别咳嗽的困扰。

烤橘子不仅能化痰止咳，还有显著的镇咳效果。只需将橘子放在小火上慢慢烤，不时翻动，直到橘皮变得微微发黑，散发出诱人的热气。待橘子稍微冷却后，轻轻剥去橘皮，让患儿品尝那温热的橘瓣。大橘子可以一次吃2～3瓣，小贡桔则可以一次享用一只。如果想要更好的效果，可以搭配一些大蒜水，每天吃2～3次。

麻油姜末炒鸡蛋是一道治疗咳嗽的食疗方。只需在锅中加入一勺麻油，油热后加入姜末翻炒片刻，再打入一个鸡蛋翻炒均匀即可。对于风寒咳嗽或体虚咳嗽的患儿，每天晚上临睡前吃一次，几天下来就能看到明显的效果。

核桃、芝麻、红枣和蜂蜜的完美组合，是一道治疗咳嗽的食疗方。将5两核桃仁、2两黑芝麻和适量红枣碾碎混合，加入蜂蜜和水，一同放入锅中蒸煮约40分钟。早晚给患儿各吃一勺，能有效治疗久咳、支气管炎及哮喘。