“滚鸡蛋可以祛湿毒”的说法真的合理？

"滚鸡蛋可以祛湿毒"这是没有科学依据的。以前人们曾经测试过，鸡蛋无论是在人体表皮滚动，还是在干的桌子上滚动，都可以表现出来的蛋白质变黑，有小疙瘩。桌子是不会像人体一样有湿毒的吧。所以后来发现其实蛋白变黑可能是由于有些污渍，而小疙瘩的出现可能是一种物理反应。而不是所谓的湿毒排除的现象。那么对于湿毒这个问题我想继续为大家皮毛性的讲解一下，在选择一些偏方的时候，可以简单鉴别其中的科学性。

1什么是"湿"，湿气这一概念就要从中医讲起，体内水液代谢有余，就会产生人体不需要的浊湿之气，也就是人们所说的"湿毒"。湿性重浊，粘腻，是需要花漫长的时间所依治的，治疗湿邪之气，更多的应该是治里，也就是体内之湿。湿毒的表现肢体困倦，皮肤不爽，不思饮食，易发红疹，且反复发作。

2最常见的除湿的饮食，也就是我们经常听过的红豆薏米水。红豆健脾益肾，清热消肿，沥水的作用显著。薏米利水消肿，健脾止泻。二者相用，利水的效果非常好。这是一个绝佳又方便的利水之方。

3脾主运化水饮，所以想要除湿毒，首先要健脾，脾的运化水饮强了之后，体内废水自然排除了就。其病机为湿邪困脾，故要健脾祛湿。常用疗法有：食疗、药疗、外洗等。

综上湿的表现，原因，对于"滚鸡蛋可以祛湿毒"这样的不合理性就自然不攻自破了。