1. 注意使用正确的擤鼻涕方法，擤鼻涕时不可过猛。
2. 洗头发、洗澡时，记得戴耳塞，可保持耳道的干燥，避免感染。
3. 急性期患者应避免到人流密集的公共场所，如商场、游泳池。
4. 疼痛较甚者，可使用止痛剂暂时止痛，或用热毛巾热敷局部，可缓解耳痛。
6. 勿经常清除耳垢，适度的耳垢可防潮并提供良性菌的栖身处。
7. 保持耳道的干燥，可以棉花棒沾凡士林，轻轻塞入耳朵入口处，有助耳朵内水分的吸收，使耳道干燥。最重要的还是应该使用乐得*耳清*方套装调理。