中医调理脾胃治失眠怎么样？

感谢对我的信任，门诊忙，未能及时回答，望见谅。

中医调理脾胃，治失眠具有很好的优势。不过要特别注意：

（一）在调理脾胃时，要据不同体质而定。

如果是气虚者，要吃益气健脾的食物，如山药、薏米、莲子、赤小豆、茯苓等，少吃辛辣、油腻的食物；还可以用豆浆加水与米煮粥，加白糖调味，每日2次；也可将大枣去核，与人参、大米同煮为粥，经常食之。

如是阴虚者，以养脾为主，可食人参排骨汤、黄芪汽锅鸡。多食冬瓜汤，也可祛湿。

（二）失眠，是心足盛，心血不足

失眠病位在心，心血不足，养不了神，所以失眠，可以用补心血的药来形神。如果失眠严重，应及时就医，查询原因，对症治疗。