呵呵，我也是小时候看报纸知道的，不过也没坚持下来，谁知道有用没用。下面是别人说的，感兴趣就看看吧。
小便咬牙可以固精健齿，中医的说法跟强健肾功能有关，大便的时候咬后槽牙，小便的时候咬门牙。要起到固精的作用，可以小便分成几次，间隔10秒，这个可以强健肌肉，但是对于刚开始练习的人来说，有难度，而且不舒服。大概1个月以后就成习惯了。