丝瓜怎么做好吃法大全给宝宝

做法一:

1、丝瓜去皮切片,可以切厚一些,这样煎出来的丝瓜形状和口感都会好些;

2、配料:青·红椒切小丁,姜·蒜切沫,肉沫少许;

3、平低祸放少许油,放入丝瓜中火煎熟后备用;

4、炒锅放小许油,加入姜、蒜沫暴香;

5、姜、蒜沫暴香后,放入青红辣椒炒香;

6、青红椒炒香后,再放入少许肉沫炒熟;

7、最后再加入煎好的丝瓜翻炒,起锅时加入盐和鸡精调味即可。

做法二:

1、将鸡蛋2-3颗,加入小量食盐,料酒。搅拌均匀备用。

2、将丝瓜去皮切片或切丁,焯水后,沥水备用。

3、猛火将炒锅加热入油,待油温升高倒入鸡蛋炒熟盛碗备用。

4、猛火将炒锅加热入油,待油温升高倒入丝瓜炒熟,加入已熟鸡蛋同炒,后按个人口味加入盐,葱花翻炒小会即可起锅食用。

做法三:

1、将丝瓜刮去外皮,切成菱形块,鸡蛋磕入碗内,用竹筷调匀,放盐;

2、炒锅上,舀入豆油烧至四成热,倒入蛋液,摊成鸡蛋饼,并用小火将两面煎成金黄色;

3、盛入碗内,改成小块,炒锅放在火上,锅内放入豆油烧热,放入葱末炸出香味,加入丝瓜炒至发软,加入开水约1920克,烧沸约5分钟;

4、放入蛋块,再用旺火烧3分钟,见汤汁变白时,放入盐、味精,起锅装入汤盆内即成。