下肢静脉曲张食疗方法有哪些

下肢静脉曲张的食疗方法有这些：

羊肉。冬季天气寒冷，羊肉作为一种滋补性食物，对于防治静脉曲张来说好处甚佳。研究发现，羊肉性温，是冬季众多补品中的佼佼者。经常食用羊肉，能够很好的补充人体营养，对于调节人体气血来说效果良好。同时羊肉能够起到很好的活血，补充气血的作用，可帮助缓解静脉曲张病情，促进下肢静脉血液循环流动。

参芪双核粥。选择黄芪20克，党参30克，荔枝核15克，芒果核15克，粳米50克，煮成粥食用。实用于静脉淤血停滞的静脉曲张患者食用，每天吃一碗，可促进血液流动，缓解血管压力，保护血管健康，预防静脉曲张的加重。

橘核益母草煮水。橘核具有止痛、理气、助消化的功效，可帮助清理静脉淤毒，缓解身体的疼痛感。而益母草作为中医常用药，具有行淤血，散恶血，生心血、行血而不伤血，养血而不留瘀滞，这些功效作用能够有效的帮助促进静脉血液流动，减少静脉血管压力，有助于静脉曲张的治疗。两者搭配煮水服用，对于女性朋友来说更是补血养血、预防静脉曲张的良药。