2个月没有工作了很焦虑怎么办

首先，明确焦虑的原因是解决焦虑问题的根本。你到底为何如此焦虑？

一、积蓄快花光了，却找不到工作

本来想着裸辞后方便找工作，无奈辞职后快花光积蓄还是找不到。针对这种情况建议先找一份自己能干的工作，钱多钱少不是重点，先把生存的问题解决了，才能让你在这座城市立得住脚。

二、不知道自己想要什么样的工作

裸辞后，不想再做原来的工作内容，可是不知道要做什么。

最好是能找到符合自己兴趣、能力和价值观这三要素的职业。

所以当不知道自己要干什么的时候，可以从自身兴趣出发，搞清楚自己真正想要的是什么，如果不知道自己想要的是什么，那就把不想要的都排除，然后再根据自己的能力来排除，哪些职业是凭借自己的能力就能做到的或者在短时间能学习到的，最后选择的职业也要符合自己的价值观，否则会干得很痛苦。

三、在学习技能，不知道学完能不能找到工作

有这样一些同学啊，听说什么火就去学什么，然后在学习的过程中经常怀疑自己，否定自己。现在去培训机构学习一门技能可不便宜，既然选择了那就努力学习吧，只要你认真学习，做出成果，不愁没工作。既然选择了便只顾风雨兼程，至于找工作嘛，那是毕业后的事。

四、身边的朋友都是大牛

现在是互联网时代，人人都可能随时成功，只要你足够幸运，足够优秀。

有这么一个朋友，说身边的人创业的创业，升职的升职，只有他还在职场底端迷茫，甚是焦虑，可是又不知所措。

格拉德威尔在《异类》一书中指出:人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。1万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必备条件。

选择一个领域深耕，刻意学习，总有一天你也是别人眼中的大牛。

明白为何而焦虑，找出问题才能更好的解决问题。