痛风可以吃鸡肉吗 痛风鸡肉食谱

5 痛风吃这些食疗偏方最好 山慈姑蜜

食材：山慈姑3~6克，蜂蜜适量。

制法：将山慈姑煎汁，加适量蜂蜜调服。

功效：山慈姑性寒，清热散结、化痰解毒。提示山慈姑含有秋水仙碱等成分。适用于温热型的急性痛风发作期，但肾虚体弱者慎用。

土茯苓粥

食材：土茯苓10~30克，小米、粳米各50克。

制法：先用粳米、小米煮粥，再加人土茯苓碾粉) ?混合均匀，煮沸食用。

功效：土茯苓性味甘、淡、平，可清热解毒、除湿通络。提示土茯苓可增加血尿酸的排泄，适用于痛风的防治。

防风薏米粥

食材：?防风10克，?薏苡仁10克，小米100克。

制法：先将防风、薏苡仁煮熟，再加小米煮至滚开即可。每日1次，连服1周。

功效：清热除痹，主治湿热痹阻型痛风。

小豆粥

食材：赤小豆30克，小米15克，白糖适量。

制法：先将赤小豆煮熟，再加入小米煮至滚开即可，最后加适量糖。

功效：清热利湿，主治痹阻型痛风。