痛经有什么方法马上止痛

痛经马上止痛的方法：

1、刮痧止痛经，A.气滞血瘀痛经，可以刮太冲穴，位置在脚背上，重复多次刮，B.气血虚痛经刮足三里和命门经，C.其它痛经刮三阴交和大椎。

2、A. 耳朵塞酒精绵花+?B.按压?合谷穴，位置在手背大拇指旁，按到底停顿下再重复按，先塞好棉花，再按压合谷穴，只要操作正确一般十多分钟即可马上止痛哦

3、提拉小腹上的肉肉，坐在沙发上背往后靠好，双手提拉小腹上的肉肉，多抓一些起来，先往左拉 再往右拉，一般五到十分钟即可马上止痛的，

以上三种都是亲测很有用的止痛办法，经常痛经或是月月痛的人群一般建议做好深度彻底调理为宜，也可用这个根冶办法 用材料：石菖蒲，艾叶，生姜，香附子，适量配比磨粉调糊睡前贴于脐下，大部分都能改善好 嫌麻烦可以直接李芪贴，如果在睡前用泡下脚后再用这个睡前贴，一般后期疼痛会逐渐降低或没有