闪腰敷药偏方

闪腰时，可以使用热敷或者是冷敷，也可以配合按摩和药物同时进行，但最好是去医院检查一下。

“闪腰”在医学上被称为急性腰扭伤，是由于姿势不当，用力过度，活动过度和外力碰撞引起的。无论如何，一旦“闪腰”，首先要做的就是躺下休息，最好是睡在硬床上，没有硬床，不妨暂时撞到地面，不要睡在弹簧床上，因为柔软的弹簧床会使脊柱发生侧弯，从而加重腰部疾病。

除了局部挫伤或止痛药，一些简单的疗法也是有效的。例如，用吹风机吹患处或用台灯烘烤患处可快速缓解疼痛。用热食盐或沙子将其包裹在布袋中，然后将其涂抹在扭伤处。每天早晨和晚上半小时也都有效，但请注意不要灼伤皮肤。

“闪腰”的人俯卧，整个家庭用两只手掌掌在脊柱两侧，从上到下按，从臀部按摩到大腿下方和小腿后方的肌肉。经过几次按摩后，最痛苦的部位是用拇指按摩推几次。

让“闪腰”者与家人一起站立，两侧互相弯曲肘部，然后家人鞠躬，抬起病人，左右轻轻摇动大约3分钟再抬起后放下5分钟，休息几分钟。经过数次一般的背部锻炼后，背部疼痛会逐渐改善，然后每天进行几次背部锻炼直至治愈。

将其用热食盐或沙子包起来，每隔半小时（早晚）热压扭伤，注意不要灼伤皮肤。取新鲜的生姜，将其内层挖空，将细碎的雄黄放入生姜中，并盖紧，放到瓷砖上烘烤，生姜变黄，冷却，研磨，撒在伤口上膏，糊患处，止痛服药。