以前我在东北时也没注意，后来腿着凉了，天冷还有湿气重的时候感觉腿很重，走路有点酸疼的感觉。
其实，这个真的不好怎么治疗，关键的还是自己要多去注意。特别是每次洗澡完的时候，一定要第一时间把膝盖处擦干，还有就是天冷时多穿条裤子，注意腿的保暖，时间长了就会慢慢好点的，都是自己的一些实际之谈，有点乱，希望对你有点帮助。