白杏仁的功效与作用点 最近老是咳嗽，家里说是拿白杏仁来治咳嗽，但是不知道怎么做，求教！！还有求教

北杏仁有止咳平喘，润肠通便等功效，对于因伤风感冒引起的多痰、咳嗽、气喘等症状疗效显著;但北杏仁一次服用不可过多，每次以不高于9克为宜。南北杏仁雪梨水有润肺化痰功效，对咳嗽有显著疗效。

南北杏仁雪梨水

主料：北杏仁9克、南杏仁10克、雪梨1个

1.南北杏洗干净，沥干水份

2.雪梨去皮，留皮，不要扔掉；将雪梨切成小块

3.将雪梨，雪梨皮，南、北杏仁，冰糖一齐放进加有清水的锅里，大火煮开后，转小火煮30分钟，将雪梨皮取出，即可。

趁热饮用效果更佳。