5 百合莲子饮
配料：百合20克，莲子30克，冰糖30克。
制法：先将百合、连子洗净,放锅内加适量水，用小火慢慢炖至百合、莲子烂熟,加入冰糖溶化后即于食用，每天1次，连服数天。
功效：适宜于阴虚盗汗者。
配料：浮小麦30克，麻黄根6克。
制法：上二味共为粗末,水煎取汁,代茶饮用。
功能：补虚养心，固表止汗。用于盗汗证。