目前人们常用的避孕方法有安全套、紧急避孕药、安全期避孕、体外射精、短效口服避孕药、宫内节育器和结扎等。
但其中有些方法，例如安全套、紧急避孕药、安全期避孕、体外射精等，虽然较为方便，可是由于失败率较高，是不适合作为日常避孕方法的。其次，还要结合自己的其它情况综合考虑，比如：未来还有无生育要求、伴侣对避孕的意愿与态度、对性生活质量的要求、对生活质量的追求、以及性伴侣是否固定……等等。