这个需要自己和家人多一起配合来治疗才可以的，家人的关爱，和自己本身克服问题的决心都是很重要的！首先可以考虑找一个心理咨询室，一起综合治疗！可以选择自己喜欢吃的食物，以慢而不急的态度慢慢的调节自己从少量到中量的进食！还可以以水为本，以麦片，或者是稀粥，慢慢的带动胃口！切忌激进的心态！