盐蒸柑橘

1 食材

主料:柑橘一个。

其他食材:食盐少许。

2 做法步骤

1.彻底洗净柑橘,可在盐水中浸泡一会儿。

2.将柑橘割去顶,将少许盐均匀撒在橙肉上,用筷子戳几下,便于盐份渗入,将盖子装回去。

3.装在碗中,上锅蒸,水开后再蒸大约十分钟左右。

4.取出后去皮,取果肉连同蒸出来的水一起吃.

3 功效

润肺、化痰、止咳。

4 成果图